GERADOR GRATIS DE PROGRAMA COM IA
Pare de adivinhar
o que fazer
na academia.
Converse com a IA da Doggins sobre seus objetivos, sua rotina e suas lesoes. Saia com um programa completo em 2 minutos. Sem conta. Sem email. Sem pegadinha.
QUERO MEU PROGRAMA GRATIS ↗Cada treino planejado. Cada serie registrada. Cada quilo acompanhado. Voce so precisa aparecer e levantar.
O APP - EM BREVE
Tudo em
um so lugar.
Monte rotinas, registre series, acompanhe corridas. A Doggins cuida do plano - voce so aparece.
INICIO
TREINO
PROGRESSO
ROTINAS
01
Monte seu proprio split
Crie rotinas com os exercicios que quiser, junte tudo em um split e a Doggins vai girando automaticamente. Perdeu um dia? Ela retoma de onde voce parou.
02
Ou deixe a Doggins decidir
Nao sabe o que fazer depois? A Doggins olha seus treinos recentes e sugere o proximo - peso, series e o resto junto.
03
Progresso que voce enxerga
As cargas de trabalho sao atualizadas depois de cada treino. Acompanhe qualquer lift no seu historico inteiro ou filtre por rotina.
04
Musculacao + corrida
Registre suas corridas junto com seus lifts - sem segundo app, sem planilha. Sua semana inteira de treino num relance.